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横浜F・マリノスFW宮市亮が脳振とうからの復帰を語る
横浜F・マリノスのFW宮市亮（33）が、チームの始動日である1月10日に元気な姿を見せ、脳振とうからの回復過程について語った。横須賀市内で行われたトレーニングには、フィジカルコンタクトが少ないメニューに挑み、順調にこなしたようだ。
脳振とうによる危険性を訴える
昨年10月14日に脳振とうを負った宮市は、チーム練習後に「久しぶりに練習できたのでポジティブな気持ちになった」と笑顔を見せた。その一方で、脳振とうの後遺症についても警鐘を鳴らし、「頭痛や吐き気があり、こんなに後遺症が続くとは思わなかった」と語った。
育成年代へのメッセージ
宮市は、育成年代の選手に対しても脳振とうの危険性を知ってもらう必要があると強調。「指導者の中には軽視する人もいるが、しっかり様子を見て安静にすることが大事」と訴えた。脳振とうは決して軽い怪我ではなく、後遺症が長引く可能性もあるため、十分な注意が求められる。
トレーニングとリハビリの両立
オフシーズン中、宮市はリハビリプログラムに取り組みながら、地元愛知で小学生向けのサッカー教室を開くなど活動的に過ごしていた。自身の復帰に向けては、「できるだけ早くフィールドに戻りたい」と語っていたが、焦らず状態を見守ることも重視している。
トレーニングでの工夫
この日のトレーニングでは、事故防止のためにマウスピースを装着し、プレー。これによってかみ合わせが改善され、衝撃が軽減されていた。このように、自身の健康を第一に考えながら、練習に取り組んでいる。
シーズンへの意気込み
今季の目標について聞かれると、「まずは健康体でサッカーができることが重要」とし、「残留争いをするチームではなく、タイトルを目指すチームにしたい」と力強く語った。練習の中で良い声を出し、ポジティブな雰囲気を作り出していくことも宣言し、チームにとっての重要な存在になりたいという希望を表明した。
チームの今後の予定
横浜F・マリノスは、今後宮崎でのキャンプに入る予定で、2月6日の開幕戦（対FC町田ゼルビア）に向けた準備を進めている。宮市も焦らず、着実にチームに同調しながら取り組んでいく意向を示している。
まとめ
FW宮市亮の回復と復帰に向けた努力は、チームにとっても励みとなるだろう。彼の経験から得られた脳振とうへの認識は、今後の育成年代の選手たちにとっても大きな教訓となるはずだ。宮市の健康と活躍に期待が寄せられる。
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