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44歳タレント・歩りえこさん、大腸がん手術後に歩くことの重要性を語る
44歳のタレント、歩りえこさんが自身のインスタグラムで、大腸がん手術後の体験をシェアし、手術から2日目に歩くことの重要性について語りました。大腸がんという病気と闘う姿勢が、多くの人の共感を呼んでいます。
手術後の不安と回復過程
歩りえこさんは、術後2日目に看護師から「できるだけ歩きましょうね〜😊」と言われたことについて、「お腹と肛門4箇所縫ってますけど、2日目から歩かないとダメ?」と心の声を告白しました。この発言から、手術後の彼女の不安な気持ちが伝わってきます。
彼女は続けて、「最初は病棟をウロウロするだけ。3歩歩けば『ハァハァ…』で、ナースステーションの前で気絶寸前。でも1週間もすると、なぜか院内の庭園を散歩している自分がいた。」と手術からの回復を振り返り、「『私…回復してる!?️』（たぶんヒマだっただけ）」とその心境を述べました。
術後に歩くことが重要な理由
歩りえこさんは、手術後に「なんでみんな『歩け歩け』って言うの?」と疑問を持ち、自身で調査した結果、以下のような理由があることがわかりました：
- 腸の動きを回復させるため
- 腸閉塞を防ぐため
- 肺炎・血栓を防ぐため
- 筋力・体力の低下を防ぐため
- 精神面の回復にも効果があるため
最初は病室内を1〜2往復するだけでOKで、慣れたら廊下を1周、次に2周、さらには院内を探検するアクティビティに挑戦することができます。「痛みが強くならない程度で取り組むことが大切です」と彼女はアドバイスしています。
退院後の生活への決意
退院後の生活について、歩りえこさんは「料理、洗濯、掃除、買い物…あの『寝てればご飯が出てくる』天国生活は終了」と語り、自分自身ががん克服のために新たな生活を始める決意を示しました。彼女は「そのためにも、これからは歩くのです」と力強く締めくくりました。
歩りえこさんの経験は、がんと闘う他の人々にも希望を与え、心の支えとなっています。彼女のストーリーは、病気と向き合う勇気や、回復に向けた積極的な姿勢を喚起させるものとなっています。
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