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小柳ルミ子、73歳でインフルエンザとギックリ腰の二重苦
歌手の 小柳ルミ子（73）が、自身のブログで衝撃の「悲劇」に見舞われたことを明かしました。彼女は、インフルエンザに感染した上に、重い物を持ち上げた際にギックリ腰になったとのことです。この発表は多くのファンに驚きをもたらしました。
健康問題の詳細
小柳は、11月11日にインフルエンザに罹患し、「重たい物を持った瞬間ギクッ…！」とギックリ腰になったと語っています。「生まれてこのかた、腰痛やギックリ腰を経験したことがなかったので、本当にショックでした」と彼女は述べました。
彼女は、インフルエンザの高熱や鼻水、喉の痛み、咳、くしゃみなどで体調が非常に悪化したと報告しています。「全てが辛い中で、ギックリ腰が加わり、まさに二重苦、三重苦でした！」と小柳はその苦しさを語りました。
ストレッチと回復への取り組み
小柳は「痛いからと言ってこのままにしておくと筋肉が固まってしまう」と考え、痛みを感じながらもゆっくりストレッチや柔軟運動を始めたと述べています。「少しずつ良くなってきました」と続け、ストレッチや筋トレの重要性を訴えています。
「ここで【ルミ子からの教訓！】ストレッチ＆柔軟＆筋トレがいかに大切か！私は身をもって経験しました！」と、彼女は自身の体験から得た教訓をファンに伝えました。
ファンの反応と励ましの声
小柳の正直な体験に対し、多くのファンが「心配しています」「早く元気になってください」とコメントを寄せています。彼女の健康状態や今後の活動に関心が寄せられる中、ファンの励ましの声が彼女を支えています。
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小柳ルミ子は、73歳という年齢にもかかわらず、積極的に健康管理を行い、辛い状況でも前向きな姿勢を示しています。これからも彼女の活動に注目が集まることでしょう。
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