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菅原櫻子さん、48歳でフィットネスコンテストで大活躍！
11月9日（日）、大阪市のドーンセンターにて開催された「サマースタイルアワード関西予選」で、菅原櫻子（すがわら・さくらこ）さんがビューティーフィットネスモデル部門のトールクラスとマスターズクラスで優勝し、計5つの賞を獲得しました。菅原さんの受賞は、健康的で美しいボディを表現するこのコンテストにおいて、多くの人々に感動を与えています。
「サマスタ」とは何か？
「サマースタイルアワード（サマスタ）」は、フィットネスとボディメイクをテーマにしたコンテストで、参加者はモノキニを着用し、健康的なボディスタイルを競い合います。この大会は、身体の美しさだけでなく、参加者の独自のスタイルや魅力も評価される場となっています。
菅原さんの独自のフィットネス哲学
多くの競技者が勝利へのこだわりを持つ中、菅原さんは「筋トレが嫌い」であり、「自主トレは一切しない」と明かしています。しかし、このフィットネスコンテストは彼女にとって楽しい文化祭や運動会のような存在であると言います。菅原さんは、サマスタへの参加が「楽しい理由」であり、そこからトレーニングを続ける動機づけになっていると語っています。
「大会は日常の一部で、文化祭や運動会の延長のような感覚で、毎回楽しいです」と自信に満ちた表情で話す菅原さん。彼女は出場し続ける理由をただ「楽しいから」とシンプルに表現しています。
トレーニングを始めた理由
菅原さんがトレーニングを始めた背景には、産後の運動不足や暴飲暴食があります。体重が増え、階段で息切れするようになった彼女は、パーソナルトレーニングを通じて健康を取り戻そうと決意しました。トレーニングは減量に繋がりましたが、彼女は「これは長期的に続けられる方法ではない」と感じていたそうです。
目標を持つ重要性
彼女は、「期日の決まった目標やイベントがあると良い」とトレーナーに言われ、サマスタへの出場を決めました。その結果、初戦での楽しい経験が彼女をフィットネスの世界に引き込むことになりました。「出場した瞬間、舞台の特別な感じが楽しくて、気がついたら5年連続で出場していました」と語る彼女の言葉からは、フィットネスへの情熱が感じられます。
筋トレに対する独自の考え方
菅原さんは他のフィットネス愛好者について、「筋トレが楽しいと感じる人が多すぎて、ちょっと変わった人たちなんじゃないかと思っている」と冗談交じりに語ります。彼女にとって、サマスタは「大人の贅沢な遊び」なのです。
勝ち負けよりも大切なこと
競技の順位にはあまり興味がなく、周囲に流されることなく、自分の楽しみ方を尊重する姿勢が印象的です。「結果に囚われすぎず、自分のイズムを大切にしています。私みたいな異端児がいる意味もあるのかなって思います」と語る彼女にとって、フィットネスは自由であるべきものなのです。
サマースタイルアワードの意義
サマースタイルアワード（SSA）は、JBBF（公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟）との連携のもと、アンチドーピング活動を行っており、すべての選手がドーピング検査を受けることが義務付けられています。これにより、公正な競技環境が確保されています。
フィットネスの新しい楽しみ方
菅原さんのような参加者によって、ボディコンテストは体の完成度を競うだけでなく、個々の心の自由や楽しみ方を重視した新しい文化に進化しています。彼女の存在は、同じくフィットネスを楽しむ人々にとって大きな刺激となることでしょう。
多様な価値観が存在するからこそ、フィットネスは単なる身体の成長に留まらず、自己表現の場でもあります。菅原櫻子さんのフィットネスライフは、多くの人にインスピレーションを与えているに違いありません。
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